Sport

Sport hält jung, schützt das Herz und macht meist auch noch gute Laune. Es gibt immer gute Gründe für mehr Bewegung, die für jedes Alter gelten.

Sportliche Betätigung macht nicht nur Spaß, sondern wirkt sich auch gerade im höheren Alter nachweislich positiv auf die Gesundheit und Lebenserwartung aus. Weil sportliche Betätigung die Muskeln kräftigt und die Koordination fördert, sinkt das Risiko für Stürze und Unfälle: Senioren werden seltener zu Pflegefällen und können ihren Lebensabend länger und aktiver genießen. Aber Sport stärkt auch das Immunsystem und schützt die Blutgefäße, sodass aktive Senioren zum Beispiel seltener an Krebs erkranken und seltener einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erleiden.

Grundsätzlich können Senioren fast allen Sportarten nachgehen und auch ihren Lieblingssport von früher ausüben. Das Senion Magazin gibt auch hier Tipps und viele Ratschläge. Aber wir sind auch nicht nur für den aktiven Sportler da, sondern haben auch sonst viele Berichte und Nachrichten von interessanten Sport-Events. Freuen Sie sich drauf!

Mrs.Sporty-Mitglieder - Sport im Lockdown
Bild: obs/Mrs.Sporty GmbH

Mrs.Sporty-Mitglieder – Sport im Lockdown

Mrs.Sporty-Mitglieder – Sport im Lockdown zuhause Frühestens Anfang Dezember können die Mitglieder wieder in ihren Clubs trainieren. Mrs.Sporty-Mitglieder – Sport im Lockdown : Seit Montag heißt es landesweit in allen Fitness- und Sportanlagen aufgrund der aktuellen Corona-Maßnahmen erneut: vorrübergehend geschlossen. Frühestens Anfang Dezember können die Mitglieder wieder in ihren Clubs trainieren. „Unsere …

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Fahrradwochen im Frühjahr ins Ostseeferienland
Bild djd/Ostsee-Holstein-Tourismus e.V./Oliver Franke

Fahrradwochen im Frühjahr ins Ostseeferienland

Fahrradwochen im Frühjahr ins Ostseeferienland Fahrradwochen im Frühjahr  ins Ostseeferienland: Über 300 Kilometer Fahrradwege und eine fast immer ebene Landschaft: Das reizvolle OstseeFerienLand an der Ostseeküste Schleswig-Holsteins lässt sich am besten auf zwei Rädern entdecken. Die Landschaft ist geprägt von sandigen Dünen und sanften Hügeln, steilen Küsten und flachen Stränden, …

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Basketball-medi verlängert Sponsoringvertrag
Bild: obs/medi GmbH & Co. KG/© Ochsenfoto

Basketball-medi verlängert Sponsoringvertrag

Basketball-medi verlängert Sponsoringvertrag  medi und medibayreuth bleiben gemeinsam am Ball Basketball-medi verlängert Sponsoringvertrag : medi und medibayreuth führen zusammen die Heldenschmiede der Bayreuther Basketballer weiter: Der Haupt- und Namenssponsor verlängert sein Engagement um zwei Jahre bis 2022. Für eine optimale Leistungsfähigkeit unterstützen medi und CEP die Leistungssportler dabei mit ihren …

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Dirk Nowitzki gegen Mick Schumacher
Bild: obs/ING Deutschland

Dirk Nowitzki gegen Mick Schumacher

Dirk Nowitzki  gegen Mick Schumacher „Champions for Charity“ 2019 Dirk Nowitzki  gegen Mick Schumacher : Basketball-Legende Dirk Nowitzki hat die Herausforderung von Formel 2-Pilot Mick Schumacher angenommen. Am Sonntag, 21. Juli kommt es zu einer Neuauflage des Benefiz-Fußballspiels „Champions for Charity“ mit vielen aktiven und ehemaligen Top-Sportlern. Austragungsort ist erstmals …

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