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Sport hält jung, schützt das Herz und macht meist auch noch gute Laune. Es gibt immer gute Gründe für mehr Bewegung, die für jedes Alter gelten.

Sportliche Betätigung macht nicht nur Spaß, sondern wirkt sich auch gerade im höheren Alter nachweislich positiv auf die Gesundheit und Lebenserwartung aus. Weil sportliche Betätigung die Muskeln kräftigt und die Koordination fördert, sinkt das Risiko für Stürze und Unfälle: Senioren werden seltener zu Pflegefällen und können ihren Lebensabend länger und aktiver genießen. Aber Sport stärkt auch das Immunsystem und schützt die Blutgefäße, sodass aktive Senioren zum Beispiel seltener an Krebs erkranken und seltener einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erleiden.

Grundsätzlich können Senioren fast allen Sportarten nachgehen und auch ihren Lieblingssport von früher ausüben. Das Senion Magazin gibt auch hier Tipps und viele Ratschläge. Aber wir sind auch nicht nur für den aktiven Sportler da, sondern haben auch sonst viele Berichte und Nachrichten von interessanten Sport-Events. Freuen Sie sich drauf!

Dirk Nowitzki gegen Mick Schumacher

Dirk Nowitzki gegen Mick Schumacher
Bild: obs/ING Deutschland

Dirk Nowitzki  gegen Mick Schumacher „Champions for Charity“ 2019 Dirk Nowitzki  gegen Mick Schumacher : Basketball-Legende Dirk Nowitzki hat die Herausforderung von Formel 2-Pilot Mick Schumacher angenommen. Am Sonntag, 21. Juli kommt es zu einer Neuauflage des Benefiz-Fußballspiels „Champions for Charity“ mit vielen aktiven und ehemaligen Top-Sportlern. Austragungsort ist erstmals …

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Titelrennen zwischen Bayern und BVB

Titelrennen zwischen Bayern und BVB

Titelrennen zwischen Bayern und BVB In der Bundesliga als auch in der 2. Bundesliga noch keine Entscheidungen gefallen Titelrennen zwischen Bayern und BVB : Drei Spieltage vor Ende der Saison 2018/19 sind sowohl in der Bundesliga als auch in der 2. Bundesliga noch keine Entscheidungen gefallen. -Die Original Sky Konferenz …

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Schlagabtausch – Wolff und Klitschko

Schlagabtausch - Wolff und Klitschko
Bild: Sascha Klahn / s. Textende

Schlagabtausch – Wolff und Klitschko Schlagabtausch zwischen Handball-Ass Wolff und Box-Champion Klitschko Schlagabtausch – Wolff und Klitschko : In Folge 5 der Film-Staffel, die die Handball-Bundesliga GmbH anlässlich der Heim-WM (10. bis 27. Januar 2019) veröffentlicht, liefern sich acht Tage vor WM-Eröffnung Dr. Wladimir Klitschko und Andreas Wolff einen Schlagabtausch, bei …

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Mit dem Rennwagen an die Steckdose

Mit dem Rennwagen an die Steckdose
Bild: SEAT Deutschland GmbH

Mit dem Rennwagen an die Steckdose CUPRA e-Racer: Der Elektro-Rennsport bringt einige spannende Neuerungen mit sich Mit dem Rennwagen an die Steckdose : Eine Steckdose, eine 500 Kilogramm schwere Batterie und rund 200 Kilogramm Trockeneis: Der Elektro-Rennsport bringt einige spannende Neuerungen mit sich, die das gesamte Renn-Team vor eine Vielzahl von Herausforderungen …

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30 Jahre Golf Tours St. Andrews

30 Jahre Golf Tours St. Andrews

30 Jahre Golf Tours St. Andrews 30 Jahre günstig golfen! 30 Jahre Golf Tours St. Andrews : Ihr Gerät? Ein kleiner weißer Ball. Ihr Fitnesscenter? 50 Hektar teppichfeiner Rasen in prächtiger Umgebung. Ihr Trainingseffekt? Sensationell! Ihre Kosten? Günstig. Dafür sorgt Golf Tours St. Andrews, seit 1988 Geburtshelfer in Sachen erschwinglicher Golf-Einstieg. …

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Schalke gegen Tabellenführer FC Bayern

Schalke gegen Tabellenführer FC Bayern

Schalke gegen Tabellenführer FC Bayern Gelingt gegen den Rekordmeister die Wende? Am Samstagabend live und exklusiv bei Sky Schalke gegen Tabellenführer FC Bayern : -Der "Super Samstag" mit der Original Sky Konferenz, Hoffenheim - BVB und dem "Krombacher Topspiel der Woche" FC Schalke 04 - FC Bayern München live und …

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Fußballpräsident kritisiert Verlängerung von Löw

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Fußballpräsident kritisiert Verlängerung von Löw Sächsischer Fußballpräsident kritisiert Vertragsverlängerung Fußballpräsident kritisiert Verlängerung von Löw : Der Präsident des Sächsischen Fußball-Verbandes, Hermann Winkler hat die vorzeitige Vertragsverlängerung von Bundestrainer Löw scharf kritisiert. Gegenüber dem ARD-Magazin „FAKT“ sagte er. „Normalerweise zählt erst Leistung, dann Vertrag, dann ordentliche Entlohnung. Der Vertrag war bis 2020 …

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