Gesundheit

Männerleiden und Frauenängste Leider trauen sich viele Männer nicht, mit ihren Partnerinnen offen darüber zu sprechen Männerleiden und Frauenängste : Mit zunehmendem Alter beeinflusst sie mehr und mehr den Alltag, aber auch die Nächte: die männliche Prostata, auch Vorsteherdrüse genannt. Untersuchungen haben ergeben, dass bei den über 50-Jährigen über 40 …

Gesundheits-Reset – für ein starkes Immunsystem Reset für die Gesundheit – Die Nährstoffversorgung verbessern Gesundheits-Reset – für ein starkes Immunsystem : Da ernährt man sich ausgewogen, legt Wert auf Bioqualität und Abwechslung auf dem Teller – und trotzdem scheint das Immunsystem nicht ganz auf der Höhe zu sein. Infekte häufen sich, …

Krankenkassenwechsel – Darauf sollten Sie achten Krankenkassenwechsel – Darauf sollten Sie achten : Wer in Deutschland gesetzlich krankenversichert ist, darf seine Krankenkasse frei wählen. Spätestens wenn zum Jahreswechsel eine Ankündigung zur Beitragserhöhung im Briefkasten liegt, denken viele Versicherte über einen Wechsel nach. Welche Aspekte sie dabei beachten sollten und welcher …

Hautkrankheit Rosacea – Immer diese Blicke Menschen mit der Hautkrankheit Rosacea müssen oft viel aushalten Hautkrankheit Rosacea – Immer diese Blicke : Die Belastung ist enorm: Bei Rosacea handelt es sich um eine Erkrankung, die im Gesicht auftritt – auffällig und für jeden sichtbar. Anhaltende Rötungen, Gefäßerweiterungen und nicht selten auch …

Senioren vor Herz-Kreislauf-Beschwerden schützen Mit 60plus gesund durch den Winter – So schützen sich Senioren vor Herz-Kreislauf-Beschwerden, Infekten und Stürzen Senioren vor Herz-Kreislauf-Beschwerden schützen : Der Winter hat zwar sicher auch schöne Seiten, aber für die Gesundheit ist er eher ungünstig. Gerade Senioren sind gefährdet durch Erkältungen und andere Infekte, Stürze …

Herbst Angst vor einer Corona-Infektion Civey-Umfrage: Deutsche haben im Herbst Angst vor einer Corona-Infektion in geschlossenen Räumen Herbst Angst vor einer Corona-Infektion : Die Mehrheit der Deutschen hat Angst, sich in geschlossenen Räumen mit dem SARS-CoV-2-Virus zu infizieren. Das zeigt eine aktuelle Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Civey zum Thema „Corona-Schutz im …

Risikogebiete und Corona-Reisewarnung Was bedeutet das für eine gebuchte Individualreise? Risikogebiete und Corona-Reisewarnung : Vermehrt wenden sich Verbraucher an das Europäische Verbraucherzentrum (EVZ) Deutschland, die ihren gebuchten Auslandsurlaub wegen einer Corona-Reisewarnung kurzfristig selbst storniert haben und sich wundern, weil sie hohe Stornokosten zahlen mussten. Wichtig: Anders als bei Pauschalreisen können Individualreisen …

Arthrose – Senioren raus aus der Isolation Gerade wer unter Arthrose leidet, sollte jetzt wieder gezielt aktiv werden Arthrose – Senioren raus aus der Isolation : Die letzten Monate waren für viele Menschen herausfordernd und oft auch beängstigend. Besonders Ältere haben aus Sicherheitsgründen die eigenen vier Wände nur für dringende Erledigungen …

Abwehrkräfte aus dem Bauch heraus Das Immunorgan Nummer eins Abwehrkräfte aus dem Bauch heraus : Die Aufnahme lebenswichtiger Substanzen und Nährstoffe aus der Nahrung spielt eine zentrale Rolle für unseren Körper und unsere Immunstärke. Betrachtet man z. B. den Darm, stellt man fest, dass er nicht nur für die Verdauung …

Sechs Tipps für den Flüssigkeitshaushalt Trinken nicht vergessen – Sechs praktische Tipps, um den eigenen Flüssigkeitshaushalt ausgeglichen zu halten Sechs Tipps für den Flüssigkeitshaushalt : Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend für unsere Gesundheit. Mindestens 1,5 Liter täglich trinken – so lautet die Regel. Wer das nicht tut, spürt die Folgen meist …

Morgenmuffel ade – frisch in den Tag starten Besser aus dem Bett kommen – Auch Rituale vereinfachen das Aufstehen, beispielsweise eine immer gleiche Morgenroutine mit Frühsport Morgenmuffel ade – frisch in den Tag starten : Erholt und voller Tatendrang: So möchten wir morgens am liebsten aus den Laken springen. Die Realität …

Psychische Probleme durch Schilddrüsenerkrankung Depression aus der Drüse Psychische Probleme durch Schilddrüsenerkrankung : Depressionen haben sich längst zur Volkskrankheit entwickelt. Immerhin jede vierte Frau und jeder achte Mann leidet irgendwann im Laufe des Lebens unter der krankhaften Niedergeschlagenheit. Doch nicht immer ist die Ursache dafür ausschließlich in der Seele zu finden. …

Ernährung umstellen und fit durch die kalte Jahreszeit Basisch für Beginner – Jetzt die Ernährung umstellen Ernährung umstellen und fit durch die kalte Jahreszeit : Aus ganzheitlicher Sicht ist zweimal im Jahr Fastenzeit – im Frühjahr, wenn die Tage langsam länger werden, und im Herbst, wenn der Stoffwechsel eigentlich einen …

Neurodermitis-Patienten reagieren mit Juckreiz Wenn Hausstaubmilben die Haut reizen Neurodermitis-Patienten reagieren mit Juckreiz : Während im Sommer das Leben größtenteils draußen stattfindet, treiben uns im Herbst sinkende Temperaturen und ungemütliche Witterung wieder vermehrt ins Haus. Auf dem Sofa, im Ohrensessel oder im eigenen Bett machen wir es uns bequem, lesen, spielen …

Infekte – Abstand halten und Zinkmangel ausgleichen So kann sich der Körper besser wehren Infekte – Abstand halten und Zinkmangel ausgleichen : Aufmerksam wird jedes Hüsteln, jedes Naseputzen beobachtet: Im Jahr der Corona-Pandemie geht die Sorge vor Ansteckung noch stärker um als sonst. Denn das Virus kommt als mögliches Risiko …

Fast Food und unser Immunsystem Fix und fertig – Was Fast Food mit unserem Immunsystem macht Fast Food und unser Immunsystem : Dass Fertiggerichte und Fast Food in Sachen Nährwert nicht mit frisch zubereiteten Mahlzeiten mithalten können, dürfte jedem klar sein. Doch es fehlen nicht nur Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe. Tatsächlich …

Ernährungskonzept – Mit Eiweiß gegen Speckröllchen Dank cleverem Ernährungskonzept unerwünschte Krisen-Kilos wieder loswerden Ernährungskonzept – Mit Eiweiß gegen Speckröllchen : Weniger Sport, weniger unterwegs sein, mehr faulenzen, futtern und fernsehen: Die besonderen Umstände der letzten Monate haben bei vielen Menschen zu dem ein oder anderen Extrakilo geführt. Und wenn nun …

Mit Schüßler-Salzen das Immunsystem stärken Kraftquelle Eisen: So unterstützt das Schüßler-Salz Nr. 3 die Abwehrkräfte Mit Schüßler-Salzen das Immunsystem stärken : In diesem Jahr ist das Bedürfnis, sein Immunsystem zu stärken, besonders groß. Denn auch wenn wir bemüht sind, auf Abstand zu gehen – es funktioniert einfach nicht immer. Im Job, …