SENION SENIOREN MAGAZIN – Information | Beratung | Unterhaltung

Wie Senioren ihre mentale Beweglichkeit steigern können – Ein Leitfaden für ein geistig aktives Alter In einer Welt, die sich ständig verändert, ist es für Menschen jeden Alters wichtig, geistig agil zu bleiben. Für Senioren bietet die Pflege der mentalen Beweglichkeit nicht nur die Möglichkeit, mit den jüngeren Generationen Schritt …

Gerten auf den Frühling vorbereiten – 10 Tipps zum Start der Gartensaison Bevor der Frühling in vollem Gange ist, gibt es im Garten viel vorzubereiten, um sicherzustellen, dass Ihr Garten bereit ist für die kommende Wachstumssaison. Hier sind einige Schritte, die Sie ergreifen können: Gartenplanung: Überlegen Sie, was Sie dieses …

Zartes Hühnchen in cremiger Pilzsauce – Ideal für Senioren Dieses Rezept für zartes Hühnchen in cremiger Pilzsauce mit gedünstetem Gemüse ist speziell darauf ausgelegt, die ernährungsphysiologischen Bedürfnisse von Senioren zu erfüllen. Es kombiniert hochwertige Proteine, essentielle Vitamine und Mineralien in einem leicht verdaulichen, schmackhaften Gericht. Zutaten 2 Hühnerbrustfilets, zart geklopft …